«うつの人は問題解決能力が低いといわれる。その理由は記憶の抑圧にある。うつの人は落ち込んだ気分で過去を振り返るから、否定的な記憶ばかりが引き出されてくる。そうすると、ますます気分が落ち込む。そこで、自己防衛機能が働き、過去の記憶へのアクセスが悪くなる。つまり記憶が悪くなる。うつが治ると記憶が良くなるというのも、そうした防衛が解除されるからだ。»

Amazon.co.jp: 記憶の整理術 (PHP新書): 榎本 博明: 本 (via poochin)

posted 4 months ago on January 11th, 2012 at 00:23 via sivamuramai /
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